今月のひとこと

　 もっと怒ればいいのに怒れない、怒った方がいいのに怒りたくならない、
　 そんな人は苦しみます。
　苦しんでいるより、自分への問いかけを繰り返すことの方が大切です。
　 相手としっかり向き合い、自分の心が喜怒哀楽を感じられるようにするのです。
「あなたの今の本心はどうなの？」「本当にそれでいいの？」「悔しくないの？」。
　 自問自答しているうちに、きっとあなた自身の本心が顔を出すはずです。
　 心とはそんなものなのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2005年2月